fbpx

ถั่ว 5 สีปรับสมดุลในร่างกาย – เครื่องบดยาสมุนไพร

ถั่ว 5 สี - เครื่องบดยาสมุนไพร

ธัญพืชแต่ละชนิดล้วนแล้วแต่มีประโยชน์ที่แตกต่างกัน แต่ธัญพืชจำพวกถั่วนั้นมีโปรตีนสูง มีวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยบำรุงร่างกายแถมยังเป็นอาหารที่ทานง่ายเหมาะทุกที่ทุกเวลา และที่สำคัญเมื่อนำถั่วทั้ง 5 สีมารวมกันคุณประโยชน์ที่คุณจะได้รับนั้นมีประโยชน์มากมาย

ถั่ว 5 สี ประกอบด้วยถั่วอะไรบ้าง

1.ถั่วดำ

-ถั่วดำช่วยให้ไตสามารถทำงานได้ดีขึ้น ช่วยแก้อาการเวียนศีรษะ และมีส่วนช่วยให้ร่างกายเกิดความสมดุล

2.ถั่วเขียว

-ถั่วเขียวมีส่วนช่วยแก้อาการท้องผูก ล้างสารพิษในร่างกาย และยังช่วยบำรุงตับให้ดียิ่งขึ้น

3.ถั่วแดง

-แหล่งโปรตีนชั้นดี ไขมันต่ำ เหมาะสำหรับใครที่กำลังควบคุมน้ำหนัก ช่วยทำให้ร่างกายอุ่นขึ้น และที่สำคัญช่วยบำรุงหัวใจ

4.ถั่วเหลือง

-ถั่วเหลืองชายสูงวัยไม่ควรละเลย เพราะถั่วเหลืองที่ส่วนช่วยต่อต้านมะเร็งต่อมลูกหมาก แถมยังแก้อาการวัยทองได้ดี ป้องกันโรคกระดูกพรุน ฯลฯ

5.ถั่วขาว

-สำหรับท่านใดที่สูบบุหรี่แล้วมีเสมหะ ถั่วขาวมีสรรพคุณช่วยขับเสมหะ บำรุงปอด ลดอาการไอ ลดน้ำตาลในเลือด และถือเป็นอาหารที่ช่วยควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี

และเมื่อนำถั่วทั้ง 5 ชนิดนี้มารวมกันสรรพคุณที่ได้

1.ปรับสมดุลในร่างกาย

การปรับสมดุลในร่างกายนั้นจะเป็นในลักษณะการบำรุงอวัยวะภายในร่างกายให้แข็งแรงมากขึ้น และอยู่ในสภาวะที่เหมาะสมเสมือนให้ร่างกายพร้อมอยู่ตลอดเวลา

2.ลดเบาหวาน

เนื่องจากถั่วแต่ละชนิดนั้นให้พลังงานเสมือนแป้งเลยก็ว่าได้ สามารถทานถั่ว 5 สีทดแทนข้าวได้ในบางมื้อ การที่ถั่ว 5 สีมีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจะให้พลังงานต่อร่างกายสูงและอยู่ท้องนาน และไม่แปรสภาพเป็นน้ำตาลในร่างกายเร็วจนเกินไป

3.ให้พลังงานร่างกายสูง

ขยายความต่อจากข้อเมื่อกี้ การที่ถั่ว 5 สีมีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนนอกจากจะช่วยให้พลังงานที่สูงแล้ว ยังมีไฟเบอร์ที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มท้อง ไม่กินจุกจิกในระหว่างมื้ออีกด้วย

4.ช่วยลดน้ำหนัก

สำหรับใครที่กำลังอยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนักถั่ว 5 สี ถือเป็นทางเลือกที่คุณไม่ควรมองข้ามเช่นเดียวกัน เพราะอย่างทีเราได้กล่าวไปในข้อที่สองและสาม แต่สิ่งที่พิเศษกว่านั้นก็คือ ถั่ว 5 สี พกพาสะดวกทานง่ายและทานเมื่อไหร่ก็ได้แถมมีรสชาติที่ดี

5.บำรุงอวัยวะทั้ง 5 ระบบในร่างกาย

นั้นได้แก่ บำรุงไต,บำรุงตับ,บำรุงหัวใจ,บำรุงปสด และบำรุงม้าม ซึ่งเป็นส่วนช่วยให้ร่างกายเกิดความสมดุลนั้นเอง

Admin_Prem

Admin_Prem

Leave a Replay

เครื่องบดยาสมุนไพร ร้าน DXFILL​

จำหน่ายเครื่องบดยาสมุนไพร ทั้งขนาดเล็กและขนาดใหญ่ สำหรับบดวัตถุดิบให้เป็นผงละเอียด

เจ้าใหญ่ที่สุด ในสมุทรปราการ

Fanpage ของเรา

ช่อง Youtube ของเรา

บทความอื่น ๆ

เครื่องบดยาสมุนไพร ดอกคูน
เครื่องบดยาสมุนไพร
Admin_Prem

เครื่องบดยาสมุนไพร – ดอกคูน

หากพูดถึงพันธุ์ที่สวยงามมักถูกนำมาประดับบ้านหนึ่งในนั้นต้องมีต้นคูนอย่างอย่างแน่นอน คูนนิยมปลูกเป็นไม้ประดับ ปลูกเรียงตา

อ่านต่อ »
เครื่องบดยาสมุนไพร ทานตะวัน
เครื่องบดยาสมุนไพร
Admin_Prem

เครื่องบดยาสมุนไพร – ทานตะวัน

ทานตะวันพืชดอกมีเหลืองทองที่สวยงามหากใครได้เห็นเป็นต้องหลงรัก แต่แท้จริงแล้วทานตะวันไม่เพียงแต่สวยงามอย่างเดียว ภายใต้คว

อ่านต่อ »
เครื่องบดยาสมุนไพร มะแว้งเครือ
เครื่องบดยาสมุนไพร
Admin_Prem

เครื่องบดยาสมุนไพร – มะแว้งเครือ

มะแว้งเครือเป็นไม้เถาขนาดเล็ก รูปทรงหากท่านใดนึกไม่ออกให้ลองนึกภาพมะเขือพวก รูปทรงและขนาดของผลค่อนข้างใกล้เคียงกัน พบเห็

อ่านต่อ »
error: Content is protected !!